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On ramène le calme à la maison : aider votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse

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Livres adultes(9782212568813) 
 
Auteur
Anne-Laure Mahé (1972-....) [auteur] 
 
Titre
On ramène le calme à la maison : aider votre enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse / Anne-Laure Mahé.
 
Editeur
Paris : EyrollesDL 2018.
 
Résumé
Emplois du temps surchargés, conflits entre frères et soeurs, devoirs à effectuer, le quotidien familial est survolté. Apaiser les enfants agités est une nécessité, mais nous-mêmes, en tant que parents, ne sommes-nous pas responsables du stress et de l'agitation qui règnent à la maison ? Dans cet ouvrage, la sophrologue Anne-Laure Mahé donne aux parents les clés pour anticiper les crises et les angoisses. Elle offre une foule d'outils à appliquer au quotidien, afin de désamorcer le stress de chacun et ramener le calme à la maison.
Ce livre propose :
- Des outils pour comprendre les émotions des uns et des autres
- Des réponses aux questions de parents
- Des exercices de sophrologie pour petits et grands afin de libérer les tensions
- Des témoignages sur ce qui fonctionne, et pourquoi
- Des pages détachables pour poursuivre les activités
.
 
ISBN
978-2-212-56881-3
 
 
 
Exemplaire
 
 
Code-barres
04200040292
 
N° inventaire
73076
 
Secteur
Documentaires
 
Cote
155.418 MAH [Parentalité]
 
Disponibilité
Prêté. (Date de retour : 11 Mai 2019)
 

 
Collection
 
Description
1 vol. (149 p.-[18] f.) : ill. en coul. ; 24 cm
 
Notes
Bibliogr. p. 148-149.
 
Langue
Français
 
 
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